先学会爱自己，再去爱别人，善待自己，爱惜身体，坚持运动健身，少熬夜，健康是唯一，失去健康，一切归零。珍惜今天，活好当下，不为昨天的事情纠结懊恼，不去担心明天将发生什么，不为往事后悔，别把将来忧愁。不争，不比，云淡风轻，知足常乐。做自己喜欢的事情，和自己同频的人谈天说地，买自己喜欢的东西，去自己想去的地方，见自己想见的人，别等有空，别等以后，别等明天，不要让等待成为终身遗憾。顺其自然，接受自己的不完美，在自己的世界里独自芬芳。
超越自己，坚持读书，学习，不断提升自己，只有足够的知识，丰富的阅历，合理利用好时间，不颓废，不迷漫，努力、拼搏，做到思想独立，经济独立，生活独立。上得厅堂下得厨房。不骄不躁，物以类聚人以群分，多和正能量满满的人接触，学优秀的别人，做最好的自己。活成自己喜欢的模样。
放过自己。人非圣贤孰能无过，偶尔，会犯错，会失败，人生不如意的事十有八九，心态好什么都好，一件小事，改变一个人的三观，很多事情，要发生终归会发生，遇到问题，去解决，大事化小小事化了，没有过不去的坎，最艰难的日子，熬过就是重生。做一个俗人，那又何妨，在平凡的日子里快乐的生活，生活一半烟火一半清欢。把柴米油盐酱醋茶的日子，过成诗情画意的日子。
人生就是孤独的，不要奢望能够依靠谁，人生无处不修行，能在孤独中心如净水，才能在纷扰里安人无恙。(王建侠)